ধূুমপান ছাড়ার সহজ উপায়

সবাইকে আমার সালাম, কেমন আছেন সবাই?

 

 

Inspire Young Bangla  এর পক্ষ নতুন একটি ভিডিও  নিয়ে হাজির হলাম:

 

কেন ধূমপান এত বড় নেশা?

ধূমপান ত্যাগের সহজ উপায় সম্পর্কে জানতে হলে আপনাকে প্রথমেই জানতে হবে ধূমপান কখন এবং নেশা বা আসক্তিতে পরিণত হয়। সিগারেটের মধ্যে থাকা নিকোটিন এর নেশা সৃষ্টি করার প্রধান কারণ। নিকোটিন মানুষের মস্তিস্কের কেমিক্যালের সাথে এমনভাবে মিশে যায় যে কিছু দিনের মধ্যেই এটার জন্য মস্তিস্কে আলাদাভাবে চাহিদার সৃষ্টি হয়। মস্তিস্ক যখন নিকোটিনের অভাব বোধ করে তখন আপনি বিমর্ষ এবং দুর্বল বোধ করেন; আর তখনই আপনার মনে হয়, “এখন একটা সিগারেট দরকার”।

Video link: 

 

 

 

 

 

যদি ভিডিওটি ভালো লাগে তাহলে আমার YouTube Channel  টি Subscribe করুন...নতুন নতুন ভিডিও   পেতে আমাদের সাথে থাকেন।  যদি কোনো প্রকার ভূল হয়ে থাকে ভিডিও  তাহলে ক্ষমার দৃষ্টিতে দেখবে। আজ এই পর্যন্তই  যদি ভাল লেগে থাকে তাহলে শেয়ার করতে ভুলবেন না। সবাই ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন ধন্যবাদ সবাইকে। নতুন সব টিউটোরিয়াল পেতে সাথেই থাকুন। ভিডিও টি  কেমন লাগল তা comment করে জানাতে ভুলবেননা।

সবাইকে ধন্যবাদ

 

ভাল লাগলে লাইক কিংবা শেয়ার করুন, আপনার প্রিয়জন বা বন্ধুদের জানিয়ে দিন।

 

Face-book Group :

https://www.facebook.com/groups/344779292659726/

You-tube:  https://www.youtube.com/channel/UCGbjNyk_4cSLz0kkX2_vTQA

 

 

 

 

 

 

 

Level 0

আমি কাজল মাহমুদ। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 6 বছর 5 মাস যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 52 টি টিউন ও 1 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 3 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 0 টিউনারকে ফলো করি।


টিউনস


আরও টিউনস


টিউনারের আরও টিউনস


টিউমেন্টস