আপনি কি খেয়াল করেছেন যে আপনি আগের চেয়ে বেশি চুল হারাচ্ছেন? এটি কি অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং আপনার জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়? আপনি কি এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেয়ে চুলকে সুন্দর এবং শক্তিশালী করতে চান? যদি তা হয় তবে প্রথমে আপনাকে একাধিক চিকিত্সা পরীক্ষা নেওয়া উচিত এবং সমস্যার কারণটি খুঁজে বের করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে দেখুন। এটি অবশ্যই কিছু প্রচেষ্টা এবং সময় নেবে, তবে এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্যাটি আপনি প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশি গুরুতর হতে পারে। তবে পরে চিকিত্সা না করে রোগ প্রতিরোধ করা সবসময় অনেক সহজ।
চুল পড়া যখন এমন হয় যখন একজন ব্যক্তি - একজন বয়স্ক বা শিশু - আগের চেয়ে বেশি চুল পড়া শুরু করে। এটি আপনার জীবনযাত্রা বা স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে কিছু পরিবর্তন হতে পারে। এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে মানুষের চুলের বৃদ্ধির চক্র সাধারণত সবকিছু ঠিকঠাক না থাকলে ঠিক হয় না। আপনি খেয়াল করতে পারেন যে আপনার চুল ধোয়ার পরে কিছুটা বাদ পড়েছে, উদাহরণস্বরূপ, তবে এই সমস্যাটি অব্যাহত রাখা উচিত নয়। যদি এটি হয় এবং আপনি চুলটি একটি চিরুনি, বালিশ, জামাকাপড় ইত্যাদিতে লক্ষ্য করা শুরু করেন, সমস্যার কারণগুলি খুঁজে বের করতে এবং এটি সম্পর্কে কিছু করার জন্য আপনার সময় নিন।
পরিসংখ্যান অনুসারে, সাধারণ চুল পড়া প্রতিদিন প্রায় 50-100 স্ট্র্যান্ড গঠন করে। যখন আপনি আপনার চুল দিয়ে কিছু করেন (এটি ধুয়ে ফেলুন বা কোনও স্টাইলিস্টের কাছে যান, উদাহরণস্বরূপ), এই সংখ্যাটি 250-300 স্ট্র্যান্ডে বৃদ্ধি পেতে পারে, যা মাঝে মধ্যে পর্যবেক্ষণ করা গেলে আদর্শের চেয়ে বেশি হয় না। তবে, আপনি যদি প্রতিদিন প্রচুর চুলের স্ট্র্যান্ডগুলি লক্ষ্য করা শুরু করেন এবং সমস্যাটি আপনাকে বিরক্ত করতে শুরু করে, এড়িয়ে যাবেন না।
Read the related article: টাক পড়া বন্ধ করার জন্য তিনটি পরামর্শ ব্যবহার করতে পারেন।
প্রকৃতপক্ষে, চুল পড়া সাধারণত জেনেটিক, মেডিকেল এবং লাইফস্টাইল - তিনটি কারণ দ্বারা ট্রিগার হয়। এই গ্রুপগুলির প্রত্যেকের শর্ত, উপসর্গ এবং চিকিত্সার একটি অগণিত রয়েছে। সুতরাং, আশাকরি।
আপনার চুল ক্ষয়ের কারণটি সফলভাবে সনাক্ত করার একটি উপায় হ'ল আপনার বাবা-মা, দাদা-দাদী বা অন্য কোনও নিকটাত্মীয় এই অবস্থায় ভুগছিলেন কিনা তা খুঁজে বের করা। যদি তারা তা করে, এর অর্থ সমস্যাটি কোনও জিনগত কারণ দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার যে রোগের মুখোমুখি হতে হবে তাকে "অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া" বলা যেতে পারে। এটি একটি বংশগত স্বাস্থ্য ব্যাধি, প্রায় 20-25% মহিলাকে প্রভাবিত করে। যে মহিলারা এই সমস্যাটি অনুভব করেন তাদের ঘন এবং পাতলা চুলের ফলিক্যাল থাকে, যার ফলস্বরূপ চুল পাতলা হয়ে যায় এবং পরে অন্যান্য মহিলাদের তুলনায় দ্রুত বেরিয়ে আসে। অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া 50 বা 60 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে তবে কৈশোর বয়সী মেয়েরাও কখনও কখনও এই অবস্থার মধ্যে পড়ে suffer
চিকিত্সার কারণগুলি সম্ভবত চুল পড়ার ক্ষতির অন্যতম প্রধান কারণ এবং এগুলি মহিলার বয়স এবং স্বাস্থ্যের স্থিতির সাথে পৃথক হতে পারে। আপনি যখন কোনও ডাক্তারকে দেখেন এবং চুল পড়ার লক্ষণ সম্পর্কে তাকে বা তাকে জানান, তিনি হরমোনের মাত্রা নির্ধারণের জন্য প্রথমে আপনাকে রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দিবেন। আপনার কোনও অটোইমিউন বা থাইরয়েড গ্রন্থি রোগ না রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এই পরিস্থিতিতে সাধারণত বিভিন্ন উপসর্গ থাকে এবং চুল ক্ষতি তাদের মধ্যে অন্যতম। চুল পড়ার চিকিত্সার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে এটি উল্লেখ করার মতো:
এগুলি কেবলমাত্র কয়েকটি মেডিকেল শর্ত যা মহিলাদের চুল পড়া ক্ষতি করতে পারে। তাদের মধ্যে অনেকগুলি হরমোনজনিত সমস্যা বা পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। এই কারণে চুল পড়া অব্যাহত থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা সর্বদা বুদ্ধিমানের কাজ।
চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থদের এই গ্রুপটি জীবন সমস্যা এবং পরিস্থিতির বিস্তৃত বর্ণালীকে ঘিরে রেখেছে যা চুলের অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার জীবনে আপনি যে পরিবর্তন করেন তা নির্বিশেষে, সেগুলির কোনওটিই আপনার স্বাস্থ্যের উপর সুনির্দিষ্ট প্রভাব ফেলতে পারে না। এই গোষ্ঠীতে পড়ে এমন কয়েকটি বিস্তৃত সমস্যা নীচে তালিকাভুক্ত করা হল:
অভ্যাসগত জীবনযাত্রার যে কোনও পরিবর্তন চুল পড়া ক্ষতি করতে পারে এবং এ জাতীয় পরিস্থিতি এড়াতে আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার।
আপনি যদি চুল পড়ার কারণগুলি নির্ধারণ করতে পরিচালনা করেন তবে এটি ইতিমধ্যে সমস্যার সফল চিকিত্সার অর্ধেক পথ। চিকিত্সক যে কোনও বড়ি বা প্রতিকার নির্ধারণ করতে পারে তার পাশাপাশি সক্রিয় জীবন যাপনের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, পর্যাপ্ত ঘুম পান, স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস করুন, আপনার চুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন গ্রহণ করুন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান। এই জটিল পদক্ষেপগুলি অবশ্যই প্রত্যাশিত ফলাফল আনবে।
If you read this article in English, Click here
আমি সিদ্দিক নয়ন। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 3 বছর 10 মাস যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 35 টি টিউন ও 1 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 0 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 5 টিউনারকে ফলো করি।
